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步骤 1:
准备需要的食材
步骤 2:
菜心清洗干净控水,根部有比较粗的需要用刀背拍散,或者直接分成几半都可
步骤 3:
蒜切成小颗粒状备用
步骤 4:
锅中烧水,水开加入几滴油和盐放入菜心焯水,变至翠绿色捞出备用
步骤 5:
锅中倒油,油热放入蒜粒炒至微黄出香味
步骤 6:
放入菜心翻炒,加入轻盐松茸酱油
步骤 7:
翻炒均匀 盛盘即可
步骤 8:
这道菜比较软烂,而且口感清爽 适合不爱吃蔬菜的大朋友 小朋友
这到底有多好吃,我家连吃三天了~
蒜香黄油鸡
蒜香飞鱼籽肠法棍
蒜香茄子,少油低脂下饭
蒜香法棍
蒜蓉粉丝娃娃菜
蒜香娃娃菜
10分钟搞定健康营养的蒜香红薯叶
蒜香鸡腿(电压力锅版)
这道蒜泥白肉谁还没吃过?清爽不腻真的很下
让人无法抵挡的蒜香炸排骨
蒜香排骨(黑椒味)这样做,好吃到吮手指
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
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