挪威青花鱼糜蒸蛋

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挪威青花鱼糜蒸蛋收藏

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所需食材

  • 挪威青花鱼糜 50克
  • 鸡蛋 1个
  • 葱花 1.5克
  • 猪油 2克
  • 2克
  • 80克

小贴士

食材准备:青花鱼糜、鸡蛋、葱花、盐、猪油、水
制作方法:任何做出又滑又嫩的青花鱼糜的关键:挪威青花鱼和虾仁剁成泥状,放入盆子里,加入葱白、生姜、盐、白糖和松茸鲜,搅拌均匀后,撒入澄粉,再次搅拌成泥状。鸡蛋打散,放入盐调味,蛋液分别倒入碗中,再倒入水,放点猪油,上锅隔水蒸,水波蛋蒸定型后,放入青花鱼糜,再蒸5分钟即可出锅,用葱花点缀一下

阿紫郡主 2024年08月发布
上次用挪威青花鱼做的青花鱼糜,还剩一些,正好,就要青花鱼糜蒸蛋,鲜香嫩滑,趁热吃,特别鲜嫩!我选用肉质饱满的挪威青花鱼,来做这道青花鱼糜蒸蛋,特别适合宝宝、老人和健身人群。有滋补强壮,促进脑神经发育的功效!多吃鱼,还可以防止老年痴呆。
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