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步骤 1:
备好食材,葱切一下
步骤 2:
把虾米用料理机打成粉状,馄炖鲜不鲜这个很关键,打成粉和不打味道区别还是挺大的
步骤 3:
把准备好的肉剁成肉泥,打入一个蛋清搅拌均匀
步骤 4:
在搅拌好的肉泥里加入葱花,虾米粉,胡椒粉,盐,味精,蚝油,麻油,生抽和老抽少许搅拌均匀
步骤 5:
搅拌好就可以开始包啦,馄炖皮是今天市场买的
步骤 6:
自己包的可以稍微馅多一点
步骤 7:
水烧开,煮一碗,汤里只需要加一点点盐就行啦,加点芹菜,炸的蒜头油,一点点米醋,
海米补钙,打成粉,孩子吃的时候不容易被虾米的头刺到,还有就是对付我家这种不爱吃虾米的娃
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