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步骤 1:
步骤1 准备食材
步骤 2:
步骤2 食材切丁
步骤 3:
步骤3 锅里加油,油热加入葱花炒香,加入蟹味菇和虾仁煸炒
步骤 4:
步骤4 加入火腿煸炒
步骤 5:
步骤5 加入黄瓜,锅里加清水
步骤 6:
步骤6 面粉和鸡蛋搅成面疙瘩,水开把面疙瘩放入锅里,加盐、耗油、鸡精,把海参也加入锅里
步骤 7:
步骤7 开锅盖上盖子煮3分钟
步骤 8:
步骤8 开锅盖上盖子煮3分钟
步骤 9:
步骤9 成品
食材可以自己搭配喜欢的,简单养胃,家常疙瘩汤,有了海参就营养加倍了!
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