宝宝版蛋黄酥——宝宝点心系列

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宝宝版蛋黄酥——宝宝点心系列收藏

浏览 189793 收藏 5384 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 1个
  • 红枣泥 25克
  • 蛋黄 1个
  • 黑芝麻 少许

小贴士

柚妈说:

这不是固定配置,随你自己搭配就好。土豆换成山药、红薯都可以。红枣泥还能换成红豆沙、紫薯泥等等。如此小清新的土豆泥,还不快给宝宝尝一尝嘛~

粗壮的酸豆角很可疑 2018年12月29日发布
参考月龄:8个月以上
市售的蛋黄酥,做过的妈妈们都知道油大糖多,不适合宝宝吃。今天是用土豆做的仿真蛋黄酥,里面加了漂亮香甜的红枣馅,热乎乎的吃,又香又软。

其实薯类富含淀粉,也是充当部分主食的。土豆提供的碳水化合物、蛋白质都要比大米粥高,易于被人体所消化,还含丰富的维生素和钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素。如果宝宝吃米饭或者喝粥吃的少,可以多加点这样的薯类辅食。除了这道辅食,柚妈还研究了900多道适合宝宝营养均衡的辅食菜谱,全部放在“一日五餐辅食”这个vx公众号。如果想知道更多营养餐单和喂养知识,快来关注我吧
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