从营养学角度上来说,猪心含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维C以及叶酸等多种营养素,儿童可以多吃,它能够补充身体中所需要的各种营养成分,但是猪心比猪肉的蛋白质含量略低,脂肪及碳水化合物含量略高,它虽然可以提供人体所需的优质蛋白,但老年人、肥胖人群以及心脑血管疾病的患者,还是不宜多吃的,而高胆固醇血症的患者也是忌食。
个人喜好:再喜欢吃的东西也不能天天吃,否则会腻,所以我家日常餐桌就是根据当天市场售卖的食材来决定,今天遇见有新鲜的猪心,买一个来搭配"妈妈牌"芋荷,做一道我家掌柜的喜欢的下酒菜。
