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步骤 1:
经验丰富美厨娘都知道竹笋虽然是一年四季都有,但是唯雷笋的味道最为鲜美。
步骤 2:
将笋对半切开再切薄片。
步骤 3:
水开加白酒一勺,下笋焯水2分钟。
步骤 4:
牛肉顺着纹路横着切细丝。蚝油加一勺。料酒加一勺。生抽加一勺。加盐半勺。加红薯粉一勺。将调味料均匀地揉进牛肉丝里,腌制十分钟。下锅炒之前加芝麻油1勺可以使肉质滑嫩,炒时不会粘。
步骤 5:
锅里加点油,放笋翻炒。
步骤 6:
等笋翻炒至微黄,下牛肉丝翻炒。
步骤 7:
把牛肉丝翻炒至变色与笋一起翻炒。加点生抽调味翻炒一下。
步骤 8:
出锅前加点葱花关火出锅。
步骤 9:
雷笋鲜嫩可口。牛肉滑嫩,米饭得多吃两碗!
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雷笋腊肉
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