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步骤 1:
准备食材,鸡胸肉,鸡腿洗净,沥干。
步骤 2:
2包蒜香风味烤鸡调料,加入100克水。如果鸡肉水份没有沥干,加入70克水。
步骤 3:
充分搅拌均匀。
步骤 4:
冰箱冷藏腌制,隔夜味道更佳。
步骤 5:
鸡胸肉:空气炸锅180℃,15分钟。鸡腿:空气炸锅180℃,25分钟。
步骤 6:
是不是看上去很有食欲!
步骤 7:
出炉。
步骤 8:
快捷早餐,只需要20分钟全家搞定。
步骤 9:
多士炉!
步骤 10:
煎蛋锅!
懒人福音,搭配4孔煎蛋锅,电饼铛,多士炉。起床,第一件事把腌制的鸡肉空气炸锅15分钟,4个荷包蛋5分钟,帕尼尼放在电饼铛中火2.5分钟3个汉堡胚,芝士片1分钟,500毫升牛奶微波炉2分钟,西红柿3分钟,生菜3分钟,组装5分钟。20分钟全家搞定666。简单快捷的早餐,希望大家喜欢!
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