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步骤 1:
取嫩南瓜一段,切成丝,用一勺盐腌15分钟,挤干水份。
步骤 2:
韭菜理好洗干净备用。
步骤 3:
将韭菜切成小段。
步骤 4:
锅中放油烧热,将红辣椒炒香。
步骤 5:
下韭菜先炒,炒到半生半熟。
步骤 6:
下南瓜丝一起炒,南瓜丝后下可以脆一点。
步骤 7:
翻炒均匀后放1小勺盐、1小勺白糖、一点点蚝油翻炒均匀即可。
步骤 8:
韭菜香,南瓜脆,清爽下饭。
步骤 9:
色泽艳丽又好看,营养好吃有食欲!
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