绝密炸糊配方!包教包会!人人都能做出完美的炸藕盒~

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浏览 19039 收藏 65 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 莲藕 2节
  • 肉末 100g
  • 低筋面粉 30克
  • 1小勺
  • 生抽 1小勺
  • 蛋清 2个
  • 蚝油 1小勺
  • 葱姜蒜 适量
  • 辣椒 适量
  • 泡打粉 一小撮(用手指捏一点的量)
  • 淀粉 30克
  • 酵母 一小撮(用手指捏一点的量)
  • 面包糠 适量

小贴士

莲藕配猪肉。从药性来看,猪肉滋阴补肾。配上莲藕一块吃的话还素搭配,可以健脾,补血等功效,适用于体倦乏力,干咳,瘦弱的患者。
我们平时所见到的藕分为两种,一种是七孔的,还有一种就是九孔的,那么如何判断到底是七孔藕还是九孔藕呢?就是要切开横截面,来看看到底有几个孔。吃七孔藕好,还是吃九孔藕好?七孔藕是比较弱的,适合煲汤,而九孔藕比较脆,适合做凉拌菜,或者用于涮火锅,炒菜等等都是可以的,其实从营养学上来说,二者并没有太大的区别,有的话就是说九孔藕中含水量比较高一些,根据个人的口味和要做的菜来选择需要七孔藕还是九孔藕。