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步骤 1:
把脊骨洗净加水浸泡半个小时,中途换水两次去血水
步骤 2:
我用的是超市买的炖肉料包,方便省事儿,也可以按着图片上的配料自己准备。
步骤 3:
焯水断生沥干水分,起锅烧油,将脊骨炒至两面金黄。
步骤 4:
加水没过脊骨,中火烧开加入冰糖三粒,黄豆酱两茶匙,老抽少许,料酒少许、葱一段姜三片,把炖肉料包放进去,炖半个小时。
步骤 5:
加入香菇再炖10分钟后再加入毛豆
步骤 6:
锅里食材翻拌均匀加盖再炖20分钟后焖10分钟会更入味
步骤 7:
成品照片
步骤 8:
夹一块肉肉,好吃
这道菜不用加盐,因为黄豆酱和老抽都含有盐分。
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