超过瘾的美味 香辣海螺

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超过瘾的美味 香辣海螺收藏

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所需食材

  • 小海螺 500克
  • 葱白 半棵
  • 3片
  • 干辣椒 50克
  • 小米辣 4个
  • 麻椒 1小勺
  • 小茴香 1小勺
  • 孜然粉 1小勺
  • 五香面 1小勺
  • 鲜抽 3汤勺
  • 少许
  • 味精 少许

小贴士

海螺富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品。
同时海螺也有食用禁忌:它不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食,不然容易引起身体不适。因此,食用海螺前后2小时内应避免食用此类食物。