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步骤 1:
将买来的新鲜四季豆掐去两头顺带去除老筋(我买的很嫩,基本上没什么筋)
步骤 2:
将掐去两头的四季豆断开成三四厘米的短粒
步骤 3:
将处理好的四季豆搓洗干净,放沥水篮中沥水
步骤 4:
期间准备好蒜、小米椒、豆豉
步骤 5:
起锅烧油,加入蒜、小米椒、豆豉
步骤 6:
待蒜微焦加入备好的四季豆,翻炒均匀
步骤 7:
加入备好的青红辣椒,搅拌均匀
步骤 8:
待四季豆都变色后加入盐、麻辣鲜、鸡精
步骤 9:
加入少许已经炒好的肉
步骤 10:
开大火爆炒几十秒,关火起锅装盘
我这样做的四季豆比较清淡,很脆,如想更加入味的,可以先炸一下,待四季豆炒的稍微焦软再来炒哦
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