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步骤 1:
先用刀刮一遍鱼身,洗净,切刀花,沥水备用。调一碗酱汁,姜片切丝,葱头一个切丝,适量黑豆豉、盐、白糖(提鲜)、酱油;
步骤 2:
将酱汁淋在鱼身上,开水下锅,蒸8分钟即可;
步骤 3:
撒上小葱、姜丝,淋上热油,开吃咯。
1、蒸鱼一定开水下锅,时间不能过长,时间长鱼肉口感柴。根据鱼的大小调节时间。2、鱼蒸熟加上生姜丝,热油淋在鱼上生姜丝、葱,激发出鱼的鲜甜味、姜葱的香味。3、豆豉适量即可,量多覆盖鱼的鲜味。
早餐组合四:豆豉鲮鱼油麦菜+鹌鹑蛋汉堡+
凉皮
豆豉鲮鱼油麦菜
粉丝豆豉蒸排骨
辣椒空心菜
攸县香干炒肉
豆豉排骨
豉汁排骨蒸韭菜饺
凉拌臭豆腐
苦瓜豆豉炒鸡蛋
自制罐头鱼(高压锅罐头鱼)
老友素菜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅