鲜果杯

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浏览 10041 收藏 24 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 芒果 130g
  • 鲜奇异果 120g
  • 草莓 100g
  • 冻香蕉 40g
  • 冰淇淋 90g
  • 冻奇异果 40g

小贴士

香蕉冰淇淋打碎后加入奇异果只需搅打几秒即可,无需完全打碎,有颗粒感更好吃。
上述食材用量约为1-2人份,500ml一杯量。可依据自己口味替换水果及增减各食材用量。

Novis食谱 2019年02月11日发布
水果是我们每天都离不开的食物,水果不但好吃,而且对我们的身体很有益处。适量进食水果可以起到润肠通便、降燥去火的效果。
食用甜品会使人心情变好,一杯色彩缤纷的水果杯更会使胃口大开,心情愉悦。趁着这个丰收的季节,切上一点喜欢的水果,一起做份鲜果杯吧!
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