微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:将燕子酵母、低筋面粉和泡打粉,过筛混合备用。
步骤 2:
将南瓜去皮后,一半切小块蒸熟(约15分钟),一半剁成细丁。
步骤 3:
鸡蛋加上糖和盐,搅拌至浓稠发白。
步骤 4:
然后加入牛奶搅拌均匀。
步骤 5:
再加入①中过筛的粉类,搅拌至无干粉。
步骤 6:
最后加入植物油、南瓜丁以及碾碎的南瓜泥,搅拌均匀。
步骤 7:
在蒸盘中垫上油纸,倒入搅拌好的面糊。
步骤 8:
放入发酵箱中发酵约40分钟。
步骤 9:
蒸锅上气后,放入发酵好的南瓜面糊,加盖用中大火蒸30~40分钟。
步骤 10:
出锅后,稍微晾凉,即可切块食用。
①蒸煮时间仅供参考,具体时间请按蒸盘大小、面糊厚度来调整。②夏季可室温发酵。③同样的配方,可以将南瓜替换成玉米、芋头等食材。
健康减脂,低卡波奇饭
美丽的早餐
炸火腿(过年宅家追剧必备小零食)
牛肉酸菜汤面
零技巧【岩烧吐司】
有手就能做三种材料的不开火脆糯多汁烤鸡翅
茼蒿炒豆干
番茄炒蛋
蔬菜海参粥
丝瓜炒肉
猪血豆腐
清蒸鳕鱼(鳕鱼去皮)
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴