微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需要的食材
步骤 2:
将鲫鱼腹部黑膜、贴骨血清洗干净、剪掉鱼鳍后,用厨房纸巾控干水分;生姜切片,香葱切葱花,豆腐切小块焯水待用
步骤 3:
热锅放入猪油烧热后放入鲫鱼,大火煎1分钟再翻面,将两面煎至微黄上色
步骤 4:
准备一个汤锅,放入豆腐块、鲫鱼、生姜片和枸杞,加入500毫升开水,放入机器底层的网架上
步骤 5:
使用高温蒸或养生炖模式130度蒸制30分钟,出炉加少许胡椒粉和盐调味,撒上葱花即可享用
私房菜—清蒸海鲫鱼—零失败做法
萝卜丝煮鲫鱼汤
鱼汤炖豆腐
香辣鲜甜红烧鲫鱼
奶白鱼汤补钙小能手
奶白鲫鱼汤
自贡葱葱鲫鱼
鲜炖奶白鲫鱼豆腐汤
酱香烤鱼
『疏衣』鱼球——祖传手工美食
午餐晚餐午餐晚餐:红烧鲫鱼/包菜炒粉条/
同时吃到鱼肉和猪肉是种什么体验?
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛