沙拉蜜汁鸡腿饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。鸡腿提前腌制好。

• 步骤 2：

  

  买的一整只鸡。剁下来一只腿。给她做鸡腿饭

• 步骤 3：

  

  去骨。关节处剪断。扭一下就出来了。用牙签把鸡腿扎一下腌制更入味。用刀背稍微拍打一下鸡腿。入味易熟。

• 步骤 4：

  

  加入，料酒，耗油，老抽，糖，腌制1小时。天气热就放冰箱腌制奥。

• 步骤 5：

  

  西蓝花，切小块，胡萝卜切片。

• 步骤 6：

  

  给点油。放入鸡腿，皮的那面朝下。煎一下更香。

• 步骤 7：

  

  翻面煎一下。

• 步骤 8：

  

  倒入刚刚腌制鸡腿的汤汁。加入一小碗水煮5分钟

• 步骤 9：

  

  熟了。加入一点水淀粉。这样汤汁裹住鸡腿更鲜嫩。拌饭超级好吃。味道咸甜味道。

• 步骤 10：

  

  西蓝花和胡萝卜在小火锅里面煮熟。给了一点点盐。

• 步骤 11：

  

  鸡蛋给一半（其实另外一半也被她吃了 哈哈）鸡腿切小块，摆上西蓝花，胡萝卜，鸡腿，淋上丘比焙煎口味沙拉汁。煮鸡腿的汤汁淋饭上面。撒点白芝麻。

• 步骤 12：

  

  完成咯。看起来就食欲大开哩

• 步骤 13：

  

  来一碗吧。