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步骤 1:
准备材料,水牛奶一盒,牛油果一个(实际上我只用了半个,打出来已经很浓稠了),适量蜂蜜(也可以换成炼奶)
步骤 2:
把牛油果切半,两手一拧就成两半,用勺子把果肉舀出来放到榨汁杯里。牛油果要选深黑色,手捏有点软的,成熟度比较高,比较好吃。
步骤 3:
倒入一盒水牛奶。水牛奶浓度比较高,口感好,很香甜。
步骤 4:
加入两小勺蜂蜜调味,炼奶也可以。
步骤 5:
扣上刀头,启动开关,把榨汁杯倒置过来。
步骤 6:
也可以拿起来晃一晃,会更均匀。打一次几十秒时间,打一次不够细腻的话,可以打两次。
步骤 7:
打好的牛油果奶昔非常浓稠,就像化了的冰激凌,非常好吃哦!喝不完的奶昔可以用真空头进行真空保鲜。这是臻米果汁杯的一大特色,有两杯两头,一个大杯和一个分装杯,一个刀头和一个真空头。
步骤 8:
再来几块蛋糕,这早餐美美的,鲜香美味、营养丰富。
牛油果要选成熟度高的,口感更好。水牛奶也可以换成一般的纯奶或益力多,这个看个人喜欢。
蔬菜汉堡 | 清爽营养
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