秋色奶昔

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所需食材

  • 嘎啦苹果 1个
  • 香蕉 1个
  • 炭烧酸奶 150克
  • 凉白开 100ml
笑眯眯h大白菜 2022年09月06日发布
总是忙碌着,又要好好照顾自己。牛奶早上喝了250ml,晚上用酸奶,褐色炭烧助长秋意。苹果我选嘎啦果一个,香味浓,细腻有质感,香蕉一根,再加一小杯凉白开。全部加入破壁机,就打成奶昔。喝起来有苹果,香蕉,酸奶,焦香相混合的丝滑口感。
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