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步骤 1:
面粉混合物拌匀成面团 放冰箱冷藏三十分钟醒面 取出后擀成模具大小
步骤 2:
将擀好的面铺在模具上,用叉子在上面扎一些小孔 冷藏20分钟
步骤 3:
铺上一层烘培纸,撒上豆子或者大米压住分量,放入350F预热好的烤箱中烤15分钟后取出。
步骤 4:
等面的同时切鸡胸肉腌一下
步骤 5:
切洋葱成小丁
步骤 6:
清洗宝宝菠菜
步骤 7:
微波炉1分半加热了:冷冻玉米加水 没有可以不加
步骤 8:
热锅加油小火炒软洋葱碎,加鸡胸肉,加黑胡椒粉和盐翻炒,加玉米和洋葱, 出水的话就沥干水分
步骤 9:
和在一旁静置的派皮
步骤 10:
将菜摆入派皮中, 准备一个小碗打入一颗鸡蛋加水淀粉搅匀,浇在派上; 撒上奶酪,和黑芝麻,放烤箱350F 30分钟
步骤 11:
成品!非常好吃
大家可以根据冰箱自己决定馅料
全麦芝麻酱戚风
油焖剁椒辣妹子
芝麻鸡蛋小白菜
懒人韭菜鸡蛋虾仁粉条菜盒(手抓饼版)
花生牛轧糖冰淇淋西多士
时蔬烤鸡腿
金砖吐司
不加水和油的原汁鸡汤
燕京U8啤酒焖猪里脊
醉人的麻辣虾尾,好吃到舔手指!
香甜「日式红豆饼」
空气炸锅炸藕夹
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
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