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步骤 1:
1. 准备3-4只鸡腿,手枪腿的话2-3只就够了 2. 冷水下锅,放料酒煮开 3. 撇出浮沫 4. 下香料
步骤 2:
5. 盖盖焖煮20分钟,盖子留个缝,不要完全盖死,去除腥气味
步骤 3:
6. 提前准备好一盆可食用的冰水/冰块
步骤 4:
7. 这是煮好的状态,已经上色了
步骤 5:
8. 捞出放冰水放凉
步骤 6:
9. 晾至手温就可以开撕了!怎么爽怎么来
步骤 7:
10. 这是撕好的状态
步骤 8:
11. 料汁+配菜全部跟撕好的鸡拌在一起即可
步骤 9:
满满一盆食欲超赞!
1. 吃辣的可以自己放小米辣或者辣椒油2. 最中拌好后可以尝下再根据自己的口味做调整
春日减脂瘦身多吃这菜,鲜香可口好吃又简
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