木瓜桃胶牛奶

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木瓜桃胶牛奶收藏

浏览 273751 收藏 3528 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 半个
  • 桃胶 适量
  • 牛奶 250ml
  • 冰糖 适量
  • 纯净水 300ml

小贴士

1、桃胶要提浸泡20个小时,这样才能完全泡发。
2、牛奶倒入以后,不要用大火煮,中火煮沸即可。
3、冰糖可以换成蜂蜜,如果用蜂蜜的话,起锅以后再放入,以免蜂蜜遇高温营养流失。

紫色勿忘我美食 2019年03月12日发布
今天给大家分享的这款糖水是女性朋友的最爱,所用的食材对皮肤都非常有好处的,木瓜富含维生素C和木瓜酵素,具有很强的抗氧化能力,美白护肤抗衰老;桃胶可以保持皮肤的弹性和光泽,是很好的养颜品;牛奶具有天然的保湿效果,牛奶中的乳清可以去除黑色素,美白润肤。这三种食材放在一起炖,是非常好的美容糖水,美白祛斑抗衰老,效果杠杠的。
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