鸡米花空气炸锅版的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备一块鸡胸肉

• 步骤 2：

  

  切块

• 步骤 3：

  

  加入奥尔良腌料

• 步骤 4：

  

  放入一勺盐

• 步骤 5：

  

  两勺糖（盐的两倍）

• 步骤 6：

  

  戴手套抓匀

• 步骤 7：

  

  分次加入水，每加入一次抓拌至吸收

• 步骤 8：

  

  能看到鸡肉表面泛光即可 封保鲜膜，冰箱冷藏至少一小时

• 步骤 9：

  

  一小时拿出后倒入玉米淀粉

• 步骤 10：

  

  抓匀，分次加入更好抓匀

• 步骤 11：

  

  烤盘刷油

• 步骤 12：

  

  均匀铺在锡纸上 放入空气炸锅

• 步骤 13：

  

  180度，10-15分钟 中途翻面，搅拌 烤至金黄酥脆

• 步骤 14：

  

  出锅啦