微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蓮藕滾刀切較的片,用水浸泡、瀝干
步骤 2:
油熱、爆香蒜末薑末
步骤 3:
加入蓮藕爆炒到漸漸沒水分,然後倒入少許醋
步骤 4:
加入適量開水,蓋鍋蓋大火沸騰後轉中火
步骤 5:
水分快干,加入少許鹽、生抽、蠔油調味,出鍋
桂花糯米藕
炒莲藕青椒
荷塘小炒
鸡爪煲
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
清甜排骨莲藕花生汤
玉米莲藕冬瓜排骨汤
水煮包子
云之味腊肉焖饵块
30元的饭菜5菜一汤
特色鸡煲
醋溜藕片
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!