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步骤 1:
清洗干净所需食材。
步骤 2:
锅里放水烧开后放入西兰花焯水2分钟左右,时间不宜过长。
步骤 3:
锅里烧热放油,放入彩椒爆炒1分钟左右。
步骤 4:
放入西兰花。
步骤 5:
放入一大勺太太乐鲜鸡汁,翻炒2分钟左右就可以了。
步骤 6:
关火盛出即可。
步骤 7:
颜色鲜艳,味道鲜美。
鸡排汤面
海鲜豆腐煲
葱香火腿花卷
蒜蓉小油菜
鲜鸡汁炒菜花
快手营养边角料:番茄蔬菜鸡蛋杯
太太简单的砂锅番茄蘑菇巴沙鱼煲
荆沙牛鞭煲
减肥健康也美味:麻辣鸡胸肉
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私房菜肉馅详细版—快手—韭菜肉馅水饺
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