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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
油把肥肉丁煸炒一下
步骤 3:
姜丝蒜片爆香
步骤 4:
放入肉丝炒至变色
步骤 5:
加入热水
步骤 6:
水开后放入米
步骤 7:
转小火慢慢煮
步骤 8:
煮至软烂粘稠,后加入松花蛋
步骤 9:
搅拌均匀撒入葱花
步骤 10:
盛出
步骤 11:
成品展示
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛