微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵洗净,去根,切成1厘米左右的段,放入开水中焯水,大概30秒即可,捞出立刻放入凉水中,一方面能够过滤掉一些粘液,另外一方面能够让绿变得更鲜艳
步骤 2:
加入切好的蒜末和小米辣
步骤 3:
倒入盐,酱油,生抽,同时炒锅内倒入食物油加热到6.7成热,泼到蒜末小米辣上
步骤 4:
将所有食材拌匀,超级无比简单的凉菜
辣椒是为了更好看
❗凉拌毛豆❗
蜜汁糯米藕
凉拌水莲菜 清热下火
荤素搭配【秋葵肥牛卷】又香又甜超下饭!
椒麻鸡丝
秘制凉拌木耳
清炒西洋菜
风味时蔬捞汁小海鲜
酸辣凉拌虾仁
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉