番茄意式芝士烤饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，将胡萝卜、黄瓜去芯、鸡肉肠切碎，新蒸好的米饭准备一碗备用。

• 步骤 2：

  

  米饭中加入胡萝卜碎、黄瓜碎、鸡肉肠丁、海苔碎。

• 步骤 3：

  

  有原味沙拉酱最好，因为家中没有了，放了些焙煎芝麻味沙拉汁和3克的盐。

• 步骤 4：

  

  戴上一次性手套抓拌均匀，攥成团，放入空气炸锅。

• 步骤 5：

  

  元气早餐怎么少得了安佳意式番茄芝士，一片切成四小片，用了一片半，放在饭团上，空气炸锅180度10分钟即可。

• 步骤 6：

  

  挤上适量的番茄沙司，芝香浓郁，钙量满满的元气早餐准备开动了！