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步骤 1:
菠菜洗净,锅中水烧开,放入菠菜烫三十秒,捞出过凉水,然后把烫好的菠菜挤干水分
步骤 2:
海米放入碗中,加入清水泡一会
步骤 3:
两个干辣椒切小段,放入碗中,起锅烧油,油热倒入放有辣椒段的碗中炸香备用
步骤 4:
粉丝放入盆中,倒入热水泡软,捞出控干水分
步骤 5:
所有食材倒入盆中,加入适量盐鸡精香油生抽米醋芥末油辣椒油抓拌均匀(芥末油可以不放)
步骤 6:
装盘
姜汁菠菜|轻食减脂
玉米面儿的菜团子
红薯菠菜北非蛋
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
好吃到舔盘子的韩式拌饭
简单美味的石锅拌饭
春天必不可少,菠菜卷饼
菠菜蛋糕卷
翡翠华庭
酸汤肥牛
喝了这碗粥 暖胃暖身又暖心
酱汁菠菜
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛