虫草花玉米汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把所有材料准备好。

• 步骤 2：

  

  瘦肉洗干净，切成块。

• 步骤 3：

  

  玉米洗干净，切段备用。

• 步骤 4：

  

  虫草花用水轻轻洗一下，快速取出，姜去皮，并且刀背拍一下，蜜枣洗干净备用。

• 步骤 5：

  

  猪脊骨洗干净切块，并倒入开水锅中焯10分钟。

• 步骤 6：

  

  取出，用清水冲去浮沫后沥干水分备用。

• 步骤 7：

  

  汤锅中注入适量清水，加入除虫草花以外的所有材料。

• 步骤 8：

  

  大火煮开后转中小火煮1小时，加入虫草花。

• 步骤 9：

  

  转大火，煮至沸腾后继续煮15分钟即可。

• 步骤 10：

  

  喝的时候，按个人口味加入适量盐。

• 步骤 11：

  

  非常的鲜美.....还有美容润肤的效果，尤其可快速消除蝴蝶斑。并具有壮阳补肾作用，增强体力，提高大脑记忆力的功效。