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步骤 1:
鸡胸肉切块装入盘中
步骤 2:
加入半勺盐
步骤 3:
一勺料酒
步骤 4:
一勺生抽
步骤 5:
抓拌均匀腌制半小时
步骤 6:
准备好芝麻,大蒜去衣切末,葱切葱花
步骤 7:
碗中放入两勺番茄酱、白糖、生抽、淀粉,加入半碗水搅拌均匀待用
步骤 8:
鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀
步骤 9:
把腌制好的鸡胸肉裹上蛋液
步骤 10:
再裹上淀粉
步骤 11:
锅中倒油烧至七八成热时放入鸡胸肉
步骤 12:
炸至鸡胸肉发白变色后捞出控油
步骤 13:
全部炸完装盘待用
步骤 14:
锅中留底油,放入蒜末爆香后倒入糖醋汁煮沸
步骤 15:
倒入炸好的鸡胸肉
步骤 16:
快速翻炒均匀
步骤 17:
放入白芝麻和葱花拌匀
步骤 18:
一道酸甜可口的糖醋鸡胸肉就做好了~
炸鸡胸肉时火不能太大,中小火为宜。
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛