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步骤 1:
铁棍山药去皮、洗净、切小块,为了防止手痒,可带上手套操作
步骤 2:
把红枣、山药和清水放入锅中,大火烧开后转小火煮20分钟,在最后5分钟放入冰糖和枸杞,时间一到,倒出糖水,撒上少许桂花,放凉后食用
步骤 3:
成品图
「广式靓汤」调经补血,四物煲母鸡汤
红枣黑豆银耳羹
蔓越莓莲子桃胶炖鲜奶
补血气,鸽子山药养生汤
石斛花旗参鸽子汤
抹茶红枣年糕,糯叽叽甜蜜蜜超好吃。
山药红枣馒头
滋阴润躁美容养颜~玉竹红枣枸杞乌鸡
红糖发糕
乌发养颜的黑芝麻糊
枣泥糕
坚果红枣小米糊
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝