小贴士

这是一道完美的早餐哦，包含了主食、奶制品、水果、坚果，膳食纤维含量也很丰富呢。
焖燕麦的开水不宜过多，没过燕麦片一点点就行，这样焖出来没啥多余的水分。
燕麦用开水焖后会比较烫，但是牛奶和香蕉都是常温，所以成品可立即食用。
如果预先把香蕉和牛奶进行冷藏，燕麦放凉再制作，就是妥妥的冰品了，口感变化，用作下午茶也是不错的选择呢。