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步骤 1:
墙裂推荐
步骤 2:
调个酱汁:一勺芝麻,1勺生抽,一勺蚝油,一丢丢盐,半碗水,一勺淀粉,搅拌均匀备用 调肉馅:猪肉沫+葱花+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+半勺五香粉+一勺淀粉,搅拌均匀
步骤 3:
茄子去头和尾,削成片状,铺上肉馅抹匀卷起来,均匀裹上淀粉,
步骤 4:
锅中倒入20ml千岛源茶油,油温六成热炸至表面金黄焦脆。 酱汁煮开至浓稠,放入炸好的肉卷,翻拌均匀裹上酱汁,最后撒上葱花即可!
步骤 5:
吃到家里味了,超级下饭的家常菜,来自于今天用的我妈家经常千岛源山茶油!高油酸,营养价值高。炸食物也不会有油味,是纯油茶籽油,不是合成油哦!吃着放心健康!
步骤 6:
成品图
森歌集成灶 完胜烧烤摊的秘制烤茄子,吃一
红烧茄子
手撕茄子
糖醋地三鲜(健康无盐少油版家常菜)
鱼香茄子
平底锅煎烧烤味茄子
营养简单早餐~茄子饼
简单好吃的低卡捞茄子
茄子卷肉
好吃下饭的肉沫茄子
蒲烧茄子
简易蒜茄子
鸡蛋饼
芝味梅花肉别样香
超可爱的纸杯蛋糕谁还没做过!
一次成功超好吃的巴斯克芝士蛋糕
洋葱炒鸡蛋
河南大烩菜❗️熬菜
巴斯克吐司
三文鱼炒蛋