微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生鱿鱼清洗干净破开一半,使用厨房纸把表面水分吸干。
步骤 2:
空气炸烤箱:空气炸模式130度预热10分钟。
步骤 3:
把鱿鱼平铺在炸篮后放入烤箱炸25-30分钟。
步骤 4:
烤制8分钟后取出炸篮在鱿鱼两面同时涂上蜂蜜水和烧烤酱,然后放回烤箱继续烤制。
步骤 5:
5分钟后重复以上步骤后烤5分钟,再重复在 鱿鱼两面同时涂上蜂蜜水和烧烤酱后放回烤箱里烤制。
步骤 6:
烤制时间结束 后取出放凉后手撕成丝状。
步骤 7:
成品图
春游必备花朵寿司(附鸡蛋花做法)
自制鱼丸
网红白玉卷
百香果柠檬小蛋糕
自制蜂蜜柚子酱,香甜不苦,秋冬必备暖饮滋
自制鱼丸手工
外脆内软!零失败巨简单原味吉事果超好吃
自制肉松 一个蛋抽轻松搞定
樱花饼干
自制臭豆腐
自制新鲜低糖草莓果酱
桂花豆乳布丁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜