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步骤 1:
准备好所有食材,白萝卜,油菜,白玉豆腐,葱
步骤 2:
豆腐切成小块,这个豆腐比较嫩,一定切的轻一点,葱切葱花,白萝卜去皮切成丝
步骤 3:
热锅热油放入少许葱花爆香,接着放入白萝卜丝煸炒,再放入小油菜翻炒几秒,倒入少许酱油
步骤 4:
放入豆腐,加清水煮至开锅5分钟
步骤 5:
加入鸡精1g
步骤 6:
加入盐3g,可以根据自己的口味增减盐量
步骤 7:
最后起锅时放入剩下葱花调味即可出锅。
步骤 8:
美味营养
步骤 9:
秋冬来一碗养生汤,身体暖暖的,好喝极了
萝卜丝不要炒太长时间,刚刚好才好喝。鸡精根据自己口味可以不加。
立冬,炖一锅羊肉与白萝卜清汤,暖暖的汤水
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