紫薯芝士饼

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紫薯芝士饼收藏

浏览 82751 收藏 270 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 紫薯 一大只
  • 蜂蜜 一勺
  • 白芝麻 适量
  • 芝士 适量
  • 橄榄油 适量

小贴士

·根据个人口味可适当增减蜂蜜;
·芝麻易糊,切记小火煎。

豆粉2682085 2020年04月26日发布
紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素,花青素是天然强效自由基清除剂。
芝士,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

紫薯与芝士,是营养与健康的组合。
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