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步骤 1:
紫薯洗净去皮切片
步骤 2:
南瓜洗净去皮切小块
步骤 3:
放入蒸烤箱中蒸熟
步骤 4:
紫薯压成薯泥
步骤 5:
南瓜压成泥
步骤 6:
白玉丸子:锅中放水煮开倒入小圆子煮熟,过凉水更Q弹,备用
步骤 7:
吉利丁片用冷水泡软
步骤 8:
紫薯泥加入牛奶搅拌均匀
步骤 9:
过筛到奶锅中
步骤 10:
加入糖搅拌均匀,小火加热至周边冒泡糖融化,放置温热
步骤 11:
吉利丁片挤掉水分放入温热紫薯牛奶中,用余温将吉利丁片搅拌至融化,
步骤 12:
再过筛到碗中,放入冰箱冷藏3小时以上,凝固后切块
步骤 13:
南瓜泥加牛奶搅拌均匀
步骤 14:
过筛到奶锅中,加入糖,小火加热至周边冒泡糖融化,放置温热备用
步骤 15:
吉利丁片挤掉水分放入温热的南瓜牛奶中,用余温将吉利丁片搅拌至融化
步骤 16:
步骤 17:
紫薯奶冻和白玉丸子,蜜豆混合,倒入低脂牛奶即可
步骤 18:
南瓜奶冻和白玉丸子,蜜豆混合,倒入低脂牛奶就可以吃啦
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