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步骤 1:
准备10个鸡翅,洗净
步骤 2:
对半切开,方便入味
步骤 3:
加姜片,两勺料酒
步骤 4:
两勺生抽
步骤 5:
加点盐,抓拌均匀腌制半小时
步骤 6:
洋葱切丝,蒜瓣切半
步骤 7:
起锅烧油,下洋葱丝蒜瓣,煎至蒜瓣有点焦
步骤 8:
放入腌制好的鸡翅翻炒
步骤 9:
鸡翅煎到边边有点焦,倒一碗蜂蜜水(蜂蜜加生抽和水,忘记拍了)
步骤 10:
煮十分钟即可出锅(不用收干汤汁的,汤汁可以浇在饭里)
炸鸡
这菜营养热量低,做法简单,一汁成菜,真香
好吃又简单的空气炸锅版蒜香鸡翅!!!
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