小炒牛肉芥兰的做法步骤

• 步骤 1：

  

  淀粉一勺+盐一勺+少许的水搅拌均匀。把牛肉放进碗里搅拌均匀。

• 步骤 2：

  

  芥兰洗干净，把叶子摘下来折成两段。

• 步骤 3：

  

  蒜头剁成蒜末。锅中倒入多力黄金3益葵花籽油。蒜末倒进锅中。

• 步骤 4：

  

  炒至金黄色后倒入牛肉。九成熟后装盘。

• 步骤 5：

  

  窝中下油，放几片蒜片，热锅，把芥兰倒入锅中炒熟。

• 步骤 6：

  

  装盘，请享用美食