平淡的生活来点甜,0脂肪的同时让你没有负罪感,各种果酱随心搭

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所需食材

  • 杏子 1斤
  • 水果番茄 1斤
  • 蓝莓 2斤
  • 菠萝 1个
  • 青芒 1个

小贴士

1、煮果酱的锅最好是耐酸的,像蓝莓、山楂等不能用铁锅或铝锅煮。 2、注意煮时不停搅拌,最好用木勺。 3、盛果酱的容器最好选用玻璃的,并且事先要用开水煮5-10分钟消毒控干后使用。 4、做好的果酱冰箱冷藏存放。