养生~苹果鸡蛋小米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  养脾胃的苹果鸡蛋小米粥，营养又健康。

• 步骤 2：

  

  食材简单：小米，苹果，鸡蛋

• 步骤 3：

  

  小米洗净放奶锅中，加入一碗水开始煮。

• 步骤 4：

  

  苹果去皮切丁

• 步骤 5：

  

  加入好锅中继续中小火炖煮，时不时用筷子搅拌几下。

• 步骤 6：

  

  打个鸡蛋

• 步骤 7：

  

  煮到苹果变软，小米开花

• 步骤 8：

  

  沿圈圈倒入蛋液，稍等下用筷子轻轻搅动，避免粘底部。

• 步骤 9：

  

  小火煮到冒泡泡时关火。

• 步骤 10：

  

  盛出来了加入红糖搅拌均匀即可。

• 步骤 11：

  

  成品

• 步骤 12：

  

  成品