微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
冬瓜去皮切成小片, 大概0.8厘米左右的厚度
步骤 2:
放在盘子里,摆成圆形,上火蒸8分钟左右
步骤 3:
虾仁洗干净后 切成小颗粒,比较喜欢有颗粒感的,切碎就好 也可以弄成虾泥 虾仁加入适量的盐,胡椒粉,料酒和姜末拌匀
步骤 4:
蒸了8分钟左右的冬瓜已经熟了一半 把拌好的虾仁放进冬瓜的中间 继续进锅蒸8分钟
步骤 5:
出锅后,放上葱段浇上热油
步骤 6:
最后淋上少许的酱油
步骤 7:
先试试虾仁,爽口
步骤 8:
盘里的汤汁可以给孩子拌饭吃哦
步骤 9:
冬瓜软软的,老人小孩都喜欢
冬瓜不要切的太厚,难熟,0.8到1厘米刚刚好,因为虾仁容易熟,所以先把冬瓜上锅蒸一下。
肉沫虾仁豆腐抱蛋
冬瓜虾仁疙瘩汤
清炒虾仁西兰花
青柠酸奶玫瑰盅 | 酥脆清新
山药海鲜羹
菠萝虾仁饭
南极磷虾蒸蛋羹~荷塘月色
爱就是在一起,吃好多好多菠萝炒饭
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
苹果烩虾仁
三明治混合营养早餐
新年福至三鲜日本豆腐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!