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步骤 1:
准备食材:藕 蜂蜜 柠檬 紫甘蓝 草莓
步骤 2:
紫甘蓝切细
步骤 3:
草莓洗净
步骤 4:
把紫甘蓝和草莓加少量温水一起用豆浆机打碎
步骤 5:
藕切片
步骤 6:
开水焯水30秒
步骤 7:
捞出冷水浸泡
步骤 8:
把紫甘蓝草莓泥中挤入半个柠檬汁 再加一勺白醋和两勺蜂蜜搅拌均匀
步骤 9:
把藕片放进去浸泡
步骤 10:
保鲜膜封好放冰箱冷藏一晚即可
步骤 11:
成品 你细品
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