微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
第一款:玉米汁
步骤 2:
半根玉米剥成玉米粒 20克大米洗净
步骤 3:
所有食材加入豆浆机,加入3颗冰糖,加入800ML纯净水,豆浆功能
步骤 4:
玉米汁就可以啦,香浓可口,一点都不比外卖卖的差
步骤 5:
第二款:红豆花生饮
步骤 6:
准备好20克赤小豆,8克花生,20克红米洗净
步骤 7:
同样所有食材加入豆浆机,加入3颗冰糖,加入800ML的水,豆浆功能即可
步骤 8:
浓浓红豆香气,冬日早上喝,整个人都暖了
步骤 9:
第三款:牛奶燕麦薏仁
步骤 10:
准备好40克燕麦米,15克薏仁洗净
步骤 11:
所有食材放入豆浆机,加入三颗冰糖,加入600ML的水
步骤 12:
因为少放了水,所以煮好是比较浓稠一点
步骤 13:
杯子倒入一半的燕麦薏仁糊,再加一半的牛奶
步骤 14:
搅拌即可
步骤 15:
天气渐凉,喝点暖暖的
1、玉米汁的做法,之前也加过玉米清,你们也可以试试,大米少放一半,用玉米清代替,味道会更浓郁2、冰糖的用量根据自己口味增加,上面的配比做出来不是特别甜的那种3、赤小豆可以用红豆代替
快速早餐 | 低脂鲜虾鸡蛋饼
早餐之黄桃芝士吐司
鸡蛋手抓饼
早餐之芝麻酱菠菜面:香!
爆浆芝士香蕉吐司卷
香蕉芝士吐司卷
牛奶南瓜汁
暖暖的—韩式部队锅
快手早餐,蓝莓紫薯夹心三明治
饺子皮披萨
西红柿鸡蛋面
小猪蛋香馒头片
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包