滋补暖身花生炖猪蹄

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滋补暖身花生炖猪蹄收藏

浏览 3414898 收藏 16678 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪蹄 700克
  • 花生 30克
  • 大蒜 5瓣
  • 生姜 1小块
  • 八角 2个
  • 桂皮 1块
  • 香叶 2片
  • 花椒 5克
  • 冰糖 3颗
  • 大葱 半根
  • 料酒 3勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 半勺
  • 1勺
  • 鸡精 1勺

小贴士

1、喜欢辣的,可以在爆炒的时候放点干辣椒
2、这个做法炖了30分钟,做出来的是很软烂的口感,喜欢有嚼劲的可以相对减少炖的时间
3、按照这个做法花生也可以换成黄豆,还有话梅,做话梅猪蹄,话梅的量放5颗就可以了,味道给你不一样的惊喜
4、尽管猪蹄是好东西,但也不宜过量食用,否则,你要担心体重了