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步骤 1:
准备一个长茄子
步骤 2:
均匀刷人油
步骤 3:
用锡纸包住放入烤箱220°烤四十分钟
步骤 4:
蒜掰剁碎小米辣切圈
步骤 5:
小葱切丁
步骤 6:
剁好的蒜泥放入碗中
步骤 7:
放一勺生抽一勺蚝油
步骤 8:
油热倒入碗中炸出蒜香味拌匀
步骤 9:
时间到用小刀把茄子划开
步骤 10:
让茄子肉充分暴露出来
步骤 11:
把蒜泥全部抹到位
步骤 12:
先放小米辣在放葱花包好锡纸继续烤十分钟就ok 了
肉沫茄丁
茄子芝士面包
红烧茄子
茄子炒年糕
这到底有多好吃,我家连吃三天了~
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