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步骤 1:
1.准备食材 把生菜洗干净
步骤 2:
2.准备开水 烧开 加入生菜和一勺油
步骤 3:
3.煮20秒左右 变颜色就可以捞出
步骤 4:
4. 蒜 小米辣切末
步骤 5:
5.准备料汁 一勺蚝油 半勺生抽 加少许清水
步骤 6:
6.起锅烧油 把蒜末小米辣炒香
步骤 7:
7.加入调好的酱汁 烧开
步骤 8:
8.把生菜摆好在盘子里 浇上酱汁就好了
真的建议大家试一下啊 简单又好吃 不需要放糖有生菜甜甜的味道 连肉食动物不吃素菜的狗子哥都吃了好几片
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