圣宝兰奶酪糯米肉肠早餐 by meggy跳舞的苹果 - 菜谱

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浏览 824 收藏 210 时间 10分钟左右切墩(初级)

1. 蔬菜不限品种，能生食的即可，种类越丰富越好；
2. 糯米肉肠是自制的，内有猪肉、糯米、甜玉米粒，所以蛋白质、碳水、膳食纤维等都够量。

meggy跳舞的苹果 2024年10月23日发布

这份轻食早餐不但貌美，味道也不错，营养更是全面。来自法国的圣宝兰奶酪提供了充足的蛋白质，其细腻如脂，味道醇香，搭配蔬菜、坚果、自制的糯米肉肠，满满一大盘，却一点不油腻，为机体提供了足够的能量，一上午都元气满满。

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